8 apps pour atteindre tes résolutions

 
 
 
 

Ça m’a vraiment pris du temps avant de me convaincre que ça valait la peine de payer pour avoir telle ou telle application sur mon iPhone ou pour avoir toutes les fonctionnalités de certaines applications. Maintenant, quand ça m’arrive, je m’assure VRAIMENT que je vais utiliser l’app toute l’année avant d’en dépenser un sou et je me « force » à l’utiliser une fois que je me la suis procurée parce que ma conscience sait que j’ai dépensé pour l’obtenir. 

Avec le temps, j’ai comme développé une relation avec mes apps préférées et elles m’accompagnent dans mon quotidien et m’aident, je crois, à devenir une meilleure personne. 
Les premières applications de ma vie que je téléchargeais quand j’étais jeune, c’était des ptits jeux pour passer le temps dans l’autobus. J’évite le plus possible de genre d’app maintenant parce qu’elles sont tellement bien conçues qu’elles peuvent gruger facilement une bonne partie de ta journée. On a déjà les écrans plein les yeux avec les réseaux sociaux..! 
Je sais que mon chum utilise les jeux à l’occasion parce que ça lui permet de décrocher quand il en a besoin. Pour ça, j’avoue que c’est cool, c’est une super idée tant que qu’on n’en devient pas dépendants.

 

Et c’est ainsi que débute une quête des apps pour trouver celles qui nous conviennent le mieux. Ça prend parfois de longues recherches, mais on finit par s’y retrouver.

 

Je vous partage mes meilleures trouvailles.

(Évidemment, il y a les apps de base que j’utilise énormément comme le calendrier, Notes, Météo, Plans, Dictaphone, etc., mais celles-là, tu les as déjà.)

 

Todoist

En voilà une que j’utilise beaucoup beaucoup, mais dont je n’ai pas acheté la version pro pour autant. Elle sert à se faire des listes quotidiennes. Je m’y rends à chaque matin pour inscrire mes tâches que je veux accomplir dans la journée et j’y retourne les cocher en temps et lieux. Ce que j’aime beaucoup, c’est que je peux l’afficher en widget, donc je peux voir ma liste sans avoir besoin de cliquer sur l’app. J’adore.

 

Way Of Life

Celle-ci est conçue pour intégrer et maintenir des bonnes habitudes de vie. Elle m’a coûté genre 14$ me semble (prix fixe, pas de renouvellement nécessaire). Tu y insères les habitudes que tu aimerais réussir à faire chaque jour (ex : écrire, méditer, faire du yoga, faire de l’exercice, lire, pratiquer son instrument, poster sur les réseaux sociaux, créer, etc. ). Quand tu as réussi ; tu mets la case verte. Si tu ne réussis pas à l’accomplir au cours de la journée; tu dois mettre la case rouge. Y a un truc mental là-dedans qui fait en sorte que tu veux vraiment pas voir de rouge et ça donne envie de se donner la peine de tout accomplir pour que ce soit vert partout! 

Très pratique. Je l’ouvre à longueur de journée aussi, cette app-là.

 

Time Clock

Ça fait une couple de fois que j’en parle; je compte mes heures de travail depuis quelques années déjà. Je n’ai pas arrêté de le faire depuis que j’ai commencé parce que c’est super efficace pour moi. Ça me permet de faire la distinction entre le travail et ma vie personnelle (parce que c’est pas toujours si évident que ça). Ça me permet aussi de constater le temps que je mets dans mes projets (parce que j’ai souvent la fâcheuse impression de ne pas en faire assez). 

Cette app-là aussi est gratos.

 

MileIQ

Elle coûte assez chère (80$/an), mais elle est bin efficace pour la comptabilité. C’est un genre de GPS qui enregistre tous tes déplacements en voiture et qui te permet de ne pas être obligé de garder tes factures de gaz. À la fin du mois, tu vas voir tous les déplacements enregistrés, tu swipes à gauche quand c’est un déplacement personnel et swipes à droite quand c’est un déplacement professionnel. Tu peux ensuite t’envoyer un rapport de tous tes déplacements de business directement pour ta tenue de livre. 

 

Runkeeper 

C’est ce que j’utilise pour la course (gratuit sans l’option Go). Encore un genre de GPS qui suit tes déplacements, de course à pied cette fois. Tu peux suivre les statistiques de distance, vitesse, élévation, temps… Et avec des écouteurs, ça t’envoie les stats que tu décides, en temps réel. J’aime bien mettre le temps, ça me dit à chaque minute, ou la distance à chaque kilomètre, donc j’ai jamais besoin de regarder mon cell ou ma montre. 

 

Headspace

C’est ce qui m’a définitivement initié à la méditation. Y en a pour tous les goûts, pour tous les niveaux, pour tous les moods. C’est super bien fait et ça marche. C’est cher (90$/an), mais tu peux assez bien tester l’app avec la version gratuite avant de te décider.  

 

Down Dog

Celle-ci m’a initié au yoga. Une autre app ultra bien faite qui propose des séances de yoga sur mesure qui seront jamais pareilles d’une fois à l’autre. C’est impressionnant. J’ai jamais fait de yoga en groupe avec un prof, mais avec cette app-là, ça ne me manque pas du tout! Tout y est. (Seulement 15$/an il me semble, et je pense que tu peux même négocier)

 

Loona 

Ma dernière découverte qui est un 2 en 1 pour moi. C’est une app pour aider à s’endormir (25$/année). En gros, une voix nous raconte une histoire liée à une image 3D blanche dont on doit trouver et toucher les éléments pour les colorier au fur et à mesure qu’elle est racontée. C’est un genre de jeu bin relaxe avec des vraiment beaux graphiques qui occupe juste assez ton cerveau pour te permettre de faire le vide et de te calmer le hamster avant la nuit. 
Le 2 en 1 pour moi, c’est que les histoires sont racontées en anglais, donc ça me permet de pratiquer sans trop d’effort cette langue qui me prend étrangement beaucoup de temps à assimiler..! 

 
 

Faque c’est ça qui est ça! 

Si y a quelque chose là-dedans qui peut te servir; 

·      à t’organiser pour atteindre tes objectifs,

·      à intégrer de nouvelles habitudes à ton quotidien, 

·      à te déculpabiliser de cette impression de ne pas en faire assez, 

·      à gérer tes finances, 

·      à te motiver à courir, méditer, faire du yoga 

·      à mieux dormir

·      et/ou à pratiquer ton anglais sans t’en rendre compte

et bien ce sera mission accomplie!

On s’impose souvent de nouvelles résolutions pour la nouvelle année, mais il nous manque souvent juste la ptite dose de discipline nécessaire pour y arriver. 

Si c’est surtout grâce aux fonctionnalités de mon iPhone que j’ai moi-même acquis ma discipline, j’espère que t’avoir partagés mes ptits trucs, ça pourra te servir aussi!

J’ai hâte de savoir si t’as des découvertes d’applications géniales à me partager, toi aussi!

 

A+